Ложусь спать в 22:46! Утром рано вставать, детей кормить и в школу собирать - как успеть выспаться?
Время 22:46 и я ложусь спать 😄 сама от себя в шоке 😮 забыла когда в последний раз ложилась так рано 😂 мне ведь в 6 утра вставать, детей кормить, в школу их собирать, вот и приходится ложиться так рано, думаю что усну, ведь утром проснулась тоже рано в 09:00 😂 ну для меня это очень рано 😁
Кто придумал ранним утром учиться 😭 Почему нельзя поставить уроки с 10 утра ? Вот просто учится они будут с 8 до 10, это ведь мозг еще не работает даже если жить по режиму и ложится в 20-30. Боже вчера скинули список в школу и пришло осознание, что начнутся ранние подъемы, которые я терпеть не могла и делала все, чтобы их не было, даже из найма ушла 😂 😭 Я лучше в ночи буду работать, чем вот это вставать в 6 утра зимой, аааа еще и холод не люблю 🙏 И вообще пред школой прям страх, все пугают уроками 😔 Из покупок пока ничего, нет нет в корзину чего-нибудь кидаю, вообще нет желания собираться даже 😭 Красивый вчера был закат после дождя ❤
«Дети должны ложиться спать рано, желательно с 19 до 21» Это тогда утро будет очень уж ранним😖 Во сколько ваши малыши укладываются на ночной сон ? И почему? Возраст не важен мне.
Как вы считаете, если ребенок ложится примерно в 23-24 часа и просыпается в 9-10 утра это фиговый режим?)) мне вот например так норм, когда я еще буду спать до 10 утра😂 но….закрадываются сомнения, и всякие «консультанты по сну» говорят о том, что ранее укладывание лучше🤔
Мамы двухлеток🤟🏻 Скажите , есть те , у которых такой режим ? Это вообще реально ? Я боюсь так рано ложить , были попытки пару раз, так он вместо 6.00 утра - вставал в 5.00 утра 😂 с утра и до вечера у нас вроде совпадает этот график , но ложимся в 21.00😂
Зулай Сестра·
Мама дочки (1 год)
Амин, 🤲 правильно делаешь ♥️