Как принять себя после родов? Мой путь к любви к телу
В миллионный раз про похудение.
Вы наверняка читали стопятсот историй девушек, которые не могли похудеть, а потом смогли и вот мой курс/чат/бады/марафон и тд.
Я в такое никогда не вписывалась. Мне на этапе чтения таких постов уже было лень. А еще у меня сдвг и я знаю, что я не могу заниматься спортом дисциплинированно. Я либо каждый день занимаюсь и не ем, но потом мотивация уходит и я пол года заплываю жирком. Потом вижу на весах 60 кг при росте 155, охуеваю и перестаю есть.
В анамнезе у меня булимия.
И вот после вторых родов и кормления, помимо жирного живота у меня еще и не стало груди. Словами не передать как я ненавидела свое тело.
А потом мы начали встречаться с девушкой. Не рожавшей, с красивой аккуратной большой грудью. Меня очень это все возбуждало. Но пипец как я стеснялась себя. А потом мы еще и жить вместе начали.
И в какой-то момент я запретила себе ныть по поводу того, что я уродина и потащилась в зал. Это был повод свалить из дома, чтоб не убираться 😂. А уже раз пришла в зал, то надо что-то делать. От скуки начала бегать. Под музыку, под сериальчик. Потом пришли йога, пилатес, растяжка, пол Дэнс.
Перестала нажираться. Перестала есть булки и сладкое. Но все это делала без надрыва, постепенно. Потом было лето. Я ненавижу овощи, но люблю сыр. Делала все салаты в которые можно запихать сыр и побила их. Мне тяжело пить воду из стакана, стала везде носить с собой пластиковую бутылочку. Чтобы не обжираться на ночь стараюсь быть наетой днем. И главное-есть по голоду. Не по тревожности, не потому что предложили, не потому что время сейчас свободное. А именно по голоду.
Очень хочется чтобы все девушки любили свое тело 🦋
Комментарии
Это пойдет!)
Сейчас действительно мало времени прошло
Скажите, а кто и как давно вам поставил СДВГ? И как вы лечите его?
@fugy_fish @fugy_fish а психолог разве может ставить диагноз?
@kirchik777, перенаправит к психиатру. А если проблема не в сдвг-то решит ее
@fugy_fish я уже больше 10 лет на антидепрессантах, хожу к врачу. Ставят тревожно-депрессивное и окр, но я уверена что и сдвг есть, может просто в какой-то легкой степени
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Как быть, если муж влюбился в коллегу?
Девочки, что делать, помогите советом?
Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...
Только сейчас вот беседовали с мужем о моих физических изменениях)
Он в восторге от любой моей формы, а я вот смотрю на себя спустя месяц после кесарева и понимаю, что ето песдец.
Времени, конечно, очень мало прошло, че я хотела, собственно, но я не понимаю как на ЭТО может еще хер встать 🤣 да, я обрюзгшая и, как мне кажется, толстая.
До родов я была доской, но я была миниатюрной доской 😂