Как принять себя после родов? Мой путь к любви к телу

В миллионный раз про похудение.

Вы наверняка читали стопятсот историй девушек, которые не могли похудеть, а потом смогли и вот мой курс/чат/бады/марафон и тд.

Я в такое никогда не вписывалась. Мне на этапе чтения таких постов уже было лень. А еще у меня сдвг и я знаю, что я не могу заниматься спортом дисциплинированно. Я либо каждый день занимаюсь и не ем, но потом мотивация уходит и я пол года заплываю жирком. Потом вижу на весах 60 кг при росте 155, охуеваю и перестаю есть.

В анамнезе у меня булимия.

И вот после вторых родов и кормления, помимо жирного живота у меня еще и не стало груди. Словами не передать как я ненавидела свое тело.

А потом мы начали встречаться с девушкой. Не рожавшей, с красивой аккуратной большой грудью. Меня очень это все возбуждало. Но пипец как я стеснялась себя. А потом мы еще и жить вместе начали.

И в какой-то момент я запретила себе ныть по поводу того, что я уродина и потащилась в зал. Это был повод свалить из дома, чтоб не убираться 😂. А уже раз пришла в зал, то надо что-то делать. От скуки начала бегать. Под музыку, под сериальчик. Потом пришли йога, пилатес, растяжка, пол Дэнс.

Перестала нажираться. Перестала есть булки и сладкое. Но все это делала без надрыва, постепенно. Потом было лето. Я ненавижу овощи, но люблю сыр. Делала все салаты в которые можно запихать сыр и побила их. Мне тяжело пить воду из стакана, стала везде носить с собой пластиковую бутылочку. Чтобы не обжираться на ночь стараюсь быть наетой днем. И главное-есть по голоду. Не по тревожности, не потому что предложили, не потому что время сейчас свободное. А именно по голоду.

Очень хочется чтобы все девушки любили свое тело 🦋