Как приготовить вкусную творожную запеканку с вишней и курагой: простой рецепт для похудения?

post image 1
post image 2

Худеем ✌🏼

Творожная запеканка с вишней/ курагой

Творог 2% 150гр

Вишня мороженая 40-50гр

Мука рисовая 2ст.л

Яйцо 1шт

Сметана 1ст.л(10%)

Творог, яйцо, муку, хорошенько растереть или взбить блендером. Можно добавить подсластитель. Добавить ягоды вишни/курагу и перемешать. Запечь в духовке 20-25 минут при 180 гр. Подавать со сметаной.

7

Комментарии

Марина·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Тоже надо сделать)

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки (4 года), беременна (14 нед.)

Обязательно попробуйте) быстро вкусно , кбжу на порцию 385/35/11/37 👍🏼

Нравится Ответить
Натали·Мама сына (3 года)

Оо спасибо)

Буду пробовать 🥰

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки (4 года), беременна (14 нед.)

🥰 на здоровье

Нравится Ответить