Виктория
vctrkrsnkv
Виктория·Мама дочки (4 года)

Как приготовить вкусную творожную запеканку с вишней и курагой: простой рецепт для похудения?

post image 1
post image 2

Худеем ✌🏼

Творожная запеканка с вишней/ курагой

Творог 2% 150гр

Вишня мороженая 40-50гр

Мука рисовая 2ст.л

Яйцо 1шт

Сметана 1ст.л(10%)

Творог, яйцо, муку, хорошенько растереть или взбить блендером. Можно добавить подсластитель. Добавить ягоды вишни/курагу и перемешать. Запечь в духовке 20-25 минут при 180 гр. Подавать со сметаной.

25.09.2024
7

Комментарии

uonona
Марина·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Тоже надо сделать)

25.09.2024 Нравится Ответить
vctrkrsnkv
Виктория·Мама дочки (4 года)

Обязательно попробуйте) быстро вкусно , кбжу на порцию 385/35/11/37 👍🏼

25.09.2024 Нравится Ответить
noelle_69
Натали·Мама сына (3 года)

Оо спасибо)

Буду пробовать 🥰

25.09.2024 Нравится Ответить
vctrkrsnkv
Виктория·Мама дочки (4 года)

🥰 на здоровье

25.09.2024 Нравится Ответить