Здравствуйте, у меня дочь засыпает на ночной сон в 17.00 и спит до 5 утра, сквозь сон ест раз в три часа, т.е. спит крепко. Как сдвинуть время ухода в ночной сон? Мне тут мамы посоветовали будить в 18.00 и заново укладывать в 20.00/21.00. Вот два дня пробую, просыпается все равно в 5 утра окончательно. Скажите это верный способ? Или надо как-то по-другому?
@anna2609-88, мне сложно сказать, тк я не вижу вашего режима, но обязательно должны быть способы (перераспределять сны, например).
Если хотите, можете воспользоваться консультацией и тогда все разберем по факту
24.09.2024 Нравится Ответить
Александра ·Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
Здравствуйте! Когда ребенок начнёт спать всю ночь без пробуждения? С какого возраста?
Добрый вечер! Нам 3 месяца. Всегда в ночь укладывала в 10, засыпала она к 10:30-11. Сейчас же рекомендации после 3 месяцев - не позже 9. А в 9 не получается от слова совсем, просыпается и давай лежать болтать. Что делать?
И дневных снов у нас 5, 45, 20, 1:50, 55 и 50 минут. Все сны с грудью во рту. Норма? Или надо убирать один сон за счет увеличения одного из других?
@eval23, я не видела ваш режим, поэтому мне сложно сказать.
Если у вас получается день 12-13 часов, то продолжать пробовать укладывать, а если просыпается и бодрствует, делать вид, что ночь. Пройдет.
Но у вас могут быть ошибки в построении дня, о которых я не знаю, тогда может быть бесполезно так делать.
Чтобы ответить точнее, нужно разбираться.
@katya_katyab, допустим сегодня Подьем в 8:00
Сон 10:15-11:00 на руках
Сон 11:40 на руках с грудью, 12:00 без до 12:06
Сон 13:00 14:50
Сон 16:35 17:20
Сон 18:50 19:40
@eval23, во-первых, конечно, пробуйте продлевать сны, во-вторых, попробуйте вставать пораньше утром, в-третьих, можно пробовать посл дс делать покороче.
Ну и если все же просыпается и болтает - у нас ночь, мы все спим.
Опять же повторюсь, на прмере одного дня сложно говорить что-то конкретное😏
Ночью просыпается раза 2 поесть, спит по 10-11 часов
А днем засыпает нормально, но всегда на 30 минут как по часам, в не зависимости от вб, продлить никак не получается
Если все отлично (и дс и нс), а беспокоит только большое вб, это может быть вариантом нормы вашего ребенка. Нормы нормами, но мы всегда смотрим на конкретного ребенка
Нам 4 с половиной месяца, вечерний сон пропал совсем с 16 до 19 уложить можно даже не пытаться, не признаков усталости ничего, просто не спит
Просто везде смотрю пишут что вб в таком возрасте максимум 2 часа, а мы вечером по 3 гуляем а то и больше и потом рано на ночной сон уходим
Здравствуйте, ребенок 7 месяцев , после ухода в ночной сон просыпается каждый 40 минут , даю грудь и сразу засыпает, чаще всего три пробуждения. Почему так может быть?
Общее время сна 13-13,5 часов , ночной сон-10:30-11 часов, дневной 2 часа
@jla_95, да, примерно так - регресс может наступить с 2,5 до 4,5 мес)
После регресса меняется структура сна, мы можем уже начинать строить режим (можем не строить, но это желательно для хорошего самочувствия и бодрости ребенка), а когда строим режим, то мы контролируем когда и сколько спать, чтобы не портились ночи, не плал режим.
@katya_katyab можно пожалуйста ещё один вопрос задать? 🙏 По поводу белого шума. Мы его включаем во время укладывания, и оставляем на всю ночь. На умеренной громкости, безопасном расстоянии. Нормально ли использовать его постоянно? Как уйти от его использования?
@jla_95, да, это норм его использовать постоянно, если все безопасно. Тут только вопрос в том, нужен он вам или нет, раздражает вас или нет)
Его можно убрать одним днем. Например, оставить только на засыпание и все - ничего страшного не случится😉