Проблемы со сном у ребёнка

Всем привет, SOS, кажется, что наши дневные сны зашли куда-то не туда, сын прекрасно засыпает через 1,20 вб, но спит 20-40 минут и просыпается, продлить сон очень редко выходит (даю грудь или похлопываю нежно по попе) но чаще всего, его все равно выбивает со сна, все его дневные сны я лежу рядом и охраняю 😣из за этого нет возможности делать свои дела. Встаем мы в 7, в ночь уходим с 20, в 21 уже спит. 1 дс в 8 утра 20-40 минут, 2 дс в 10-11 и как повезет 40-60-120 минут, 3 дс в 14-15 на улице, часа два спит, но только если ходить, 4 дс в 18 на минут 15-20 и все. Все сны дольше 40 минут , только потому что я лежу рядом и при первых признаках пробуждения стараюсь ему помочь спать дальше
Помогите советом и своим опытом