Как увеличить лактацию: эффективные способы для повышения грудного молока и улучшения кормления

Выспаться. Не нервничать. Пить вкусный, любимый горячий напиток.

Больше прикладывать или молокоотсосом

Чем больше вы забираете молока, тем больше его вырабатывается. Горячие напитки херня, ощущение есть, молока нет.

Прикладывайте чаще и чаще и все будет

Много прикладывать, не переживать, нюхать малышку и умиляться

Не знаю бред или нет, но говяжий бульон с мясом теплый по моим ощущениям прибавляет молока. Побольше жидкости, частые прикладывания, молокоотсосом можно разогнать.

Тёплая (!) баня, бульон, чай с анисом и укропом

Да, чая напиться теплого. Хорошо приливало молоко после супов и чаев