Что дать ребенку в школу на перекус: идеи для здорового питания и быстрые рецепты, подготовка к занятиям

Вот тут писала про перекусы

ссылка

Может вам будет полезна эта информация😊

Ничего! Перед подготовкой пили чай дома, в школе любая еда запрещена, кормят после первого урока! За 2 часа еще ни кто с голода не умер

Сырники, оладушки, вафли, хлебцы. Плюсом могу положить нарезанные фрукты, которые ест (не все любит), еще батончики злаковые типа Агуша сын любит.

Я обычно кладу в школу что то из этого: фрукты, сухофрукты, орехи, батончики злаковые, мягкие несладкие козинаки из кунжута, сырники, сочник.

Рулетики в лаваше или сэндвичи с сыром, курицей или просто с сыром и плюс овощи перец или огурцы.

Кладу в контейнер кусочки яблок , бананов. Печеньки с питьевым йогуртом. Сырники можем взять , также в контейнер. Все в этом духе