Девочки, привет)
Посоветуйте, пожалуйста, в Кургане какой-то спорт или занятия для беременных )
Так сложно дома заставить заниматься себя, хочу хоть на занятия ходить какие-то)
@nadia27.99, В Роксане есть йога для беременных по субботам с 11 до 12ч и в солнечном йога : среда с 10 до 11 и вс 11-12:10, везде была, везде понравилось))))@dashvid,
Для записи в солнечный группа : ссылка
@dashvid, в Роксану я по телефону записываюсь, там по предварительной записи
А в солнечном через группу ВК
Приходи, думаю, понравится ☺️
В Роксане больше силовая йога
А в солнечном как дыхательная практика)
Для записи в солнечный группа : ссылка