Когда вставать?

Мой сегодня выдал ночью, проснулся в 1:20, уснул в 2:30, окончательно встал в 7:30🤦‍♀️ но у нас зубы режутся, весь режим пошёл по одному месту😒

У меня дочь и младенцем всегда долго спала,и сейчас,если не будить,то может и до часу спать. А сын всегда в 6-7 вставал,сейчас устает в школе,в 8-9 может проснуться.
Как это работает?наследственность что ли🤣

С детьми не работает схема позже уснул-позже проснулся 🙂

Мы поднимаемся в сад в 7. Но я бы тоже не отказалась поспать. 😂🫠🫠🫠

Мы с вами и так каждый день 😑

Только вчера с коллегой болтала, она рассказывала, что у нее ребенок до 1 года жизни засыпал в 6 вечера, а вставал в 4 утра)