Какое успокоительное можно при беременности?
Девочки, посоветуйте пожалуйста успокоительное хорошее. Я из-за стресса даже спать не могу. В аптеке сказали на травах не чего нельзя. Срок уже 33 недели.
Комментарии
Для сна обычный мелатонин 3 мг, есть в любой аптеке. Мне больше всего нравится эваларовский
магний B6, для беременных хорошо подходит , я всю беременность пью .
Мне гинеколог сказала что можно валерьянку и новопассит но в таблетках, чтобы без спирта
Мне выписывали валерьянку и магний, но не скажу что прям сильно помогало. У меня было что то наподобие панических атак (само прошло после родов)
Много хорошего магния 😄двойная доза. Его так-то много расходуется, а в беременность тем более. Мне избавиться от судорог только тройная доза перед сном помогла
@mila9196, я пила хелатную форму, он хорошо усваивается, а фирму можно любую.
ссылка
@sitnikovan, пила халатную, но эффекта не заметила. Поэтому и уточнила какого производителя вы пили
@mila9196, дозировка тоже значение имеет. Я по инструкции никогда не пью, всегда больше
Хороший магний. Мне очень помогает, всегда как в танке
@romashka3440, мне нравится от solgar. У них в целом все витаминки хорошие. Ценник кусачий конечно, но оно того стоит. Я начала его принимать после родов чтоб крышка не поехала, ОЧЕНЬ чудесные пилюли😂
Во время бер пила магний б6 розовый такой, вообще не поняла что к чему было. Сна в последние недели вообще не было почти, подьем стабильно в 5-6 утра и до ночи
@romashka3440 у меня с айхерб был доктор бест. Я его видела на вб и озон
Попробуйте магний глицинат. Он очень хорошо на сон влияет