Отзывы о моей терапии, консультациях и курсах: что помогло и изменилось? Делимся опытом!

Вы знаете, что краткость не мой конёк 😄

Ох, сколько всего у нас было! 😄

Очень благодарна Ксении за нашу совместную работу ❤

В терапии была около 2х лет и прошло по окончанию терапии уже 1.5 года.

Я до сих пор с теплом вспоминаю наши встречи, пользуюсь приобретёнными скиллами и рекомендую вас.

Изначально обратилась с запросом касаемо сына, проблема решилась за 2 сессии (хоть относилась я скептически 😄)

Позже, когда была сама готова, пошла в личную терапию.

Сессии проходили онлайн раз в две недели (вроде бы) , были сомнения в таком формате, но это удобно и, как оказалось, результативно.

Спасибо, что научили меня лучше понимать себя, свои желания (и исполнять их!!) .

Я научилась действовать, а не просто "витать в облаках и иллюзиях".

Понимать, принимать и проживать все свои чувства, чётко отслеживать связь эмоция-тело. В терапии я почувствовала это популярное сейчас слово "границы" 😄 и научилась их выстраивать. Избавилась от чувства вины за всех и вся, перестала всех спасать.

Спасибо, что в вашей фигуре я приобрела здоровую поддержку в непростой для меня период жизни 🥲💔 Она мне была очень необходима и вот хер знает (а это самое слабое сюда подходящее слово 😅) как я бы тогда справилась без терапии.

Да много всего приобрела нужного в терапии, так с ходу и не перечислить. То, какая я сейчас, во многом заслуга нашей совместной работы🐾

Конечно, все проблемы не решились, но со мной остались понимание, приобретённые знания и инструменты, как с этим взаимодействовать.

Я выстроила свой крепкий, стабильный "эмоциональный фундамент" на который достраиваю все этажи своей счастливой жизни 😄

Переживала от того, что наше взаимодействие окончилось достаточно неожиданно и на теме для меня важной 🥲

Сейчас, по прошествии большого количества времени, я понимаю, что так должно было случиться и мне пошло на пользу

Надо понимать, что психолог это не волшебная палочка или волшебная пилюля. Не надо использовать терапию как пожизненный костыль. Только от психолога всё и вся не зависит. Психолог -это как навигатор, который помогает вам выбирать нужный маршрут, а может во время дороги понять, что вам вообще не туда и сменить маршрут или остановиться и остаться "жить в лесу" 😄

Терапия это огромная самостоятельная работа и желание менять и меняться.

Вот за это и благодарна Ксении, что я выросла в терапии (поменялась) и научилась жить самостоятельно без костылей