Девочки, это ппц, моя два дня уже засыпает в ночь в 17.00 и просыпается окончательно в 4. До этого был ночной сон с 18.00 до 5.30-6 утра все лето. Было у кого такое? Что делать? Не могу уже. Уложить позднее без вариантов, орет дурниной ближе к пяти, видно что сильно устает. Днем спит с 8.00 до 9.00 и с 13.00 до 15.00.
Здравствуйте! Подскажите, получилось в итоге сдвинуть время укладывания в ночь и утреннее пробуждение ?
Здравствуйте, да, она у меня в 18 обычно вертеться начинала и я не укладывала, а пробуждала в этот момент, поначалу очень сонная была, сейчас 1,5-2 часа бодрствования и в 20..00-20.30 уходит в ночной, утром просыпается в 7.
У нас в вашем возрасте общее вб было 11.30-11.45 в среднем, сны днем 2-2,5 часа
@anna2609-88, ну вот смотрите первое вб 3, а последнее 3.30 точно должно быть, второе 3.15 например
Итого уже почти 10 часов
И наращивайте постепенно.
@manyashka1102 ну у нас получается ВБ с 4-8 4 часа, потом с 9-12 3 часа, потом с 14.40 до 16.40 2 часа. Я попробую как здесь советуют будить через 1-2 и потом заново часов в 20-21 укладывать.
@anna2609-88, ну вот сделайте короткий сон около 17 часов на 30 минут и будите , со временем привыкнет так
Я это понимаю. Ну а какие варианты если она хочет спать? Она же кричит и засыпает сразу, спит без перерыва 10-12 часов. Вопрос поста как конкретно переучить?
@anna2609-88 сдвигать все укладывания на 10-15 минут постепенно и так сдвинуть уход на нс
Также как выше советуют? Сейчас пусть спит, через пару часов разбудить и заново уложить часов в 8-9?
У нас тоже самое ночью нормально не спить и просыпается рано и еще капризы еще ,сейчас у нас зубы
У нас зубы 5 шт за последний месяц вылезли🫣 это было адище. Новых вроде нет пока
@anna2609-88 ночью она крепко спит, вертится только на докорм. Кормлю, она дальше спит. В целом у нее получается ночной сон 11-12 часов, просто хочу график не с 17 до 4-5, а с 20-21 до 7-8.
В 17 на ночной это очень рано. Естественно, что так рано просыпается. Чего вы хотели-то 😅
Моя может в пять отрубиться, до полседьмого поспать. Потом встает, ужинает и до 22 бодрствует
@anna2609-88, чисто логически подумайте, как она может уснуть в пять и проснуться в 7 утра? Эт ж обалдеешь столько дрыхнуть!!
@swetlana_zhurova вы не поняли вопрос поста. Я спрашиваю как переучить на более позднее засыпание. Мне понятно что раз легла в пять, встанет в 4. Мне нужно чтобы она ложилась в 8 вечера, а не в пять. Вопрос: как конкретно это сделать? Она не может протянуть даже лишние 20 минут. Сегодня начала истерику в 16.38, все, силы покинули ее. Как дотянуть до 8?
@anna2609-88, обратитесь к консультанту по сну, к педиатру наконец. Если сами не понимаете как переучить ребенка🤷🏻♀️
А будить не пробывали? Уснула в 17:00 пару часов поспала и разбудите ,пару часов пободрствует ,накупаете и положите в ночь
@anna2609-88, конечно, тоже могла в 19 уйти на ночной сон и встать в 6 ,когда не просыпается я бужу ее 😅 и потом она быстро уходит на ночной сон в 21:30 это максимум,и спит до 8-9 утра
Попробуйте по чуть-чуть сдвигать время бодрствование, допустим укладывать на 1дс в 8:15, и раз в три-четыре дня опять сдвигать
Если трудно дается проводить ВБ, мне помогало выходить на улице, даже около дома и пусть на руках, но на улице легче было завлечь чем-то.
@anna2609-88, выходите гулять на ее сны например. Я гуляла долгое время все сны ребёнка на улице
@manyashka1102 она одинаково спит по времени, без разницы гуляем мы или дома
Послушаю, начали ложится в 19 и просыпаемся в 5:30-6
Раньше засыпала в 21 и до 8.
Ничего не меняли и дневные сны такие же, просто в один день взяла и легла в 19 и все
(тоже второй день так)
@crystal201, еще как совет (лично мой) можно вечно провести в ТЦ, там ребенок тоже завлекается на всё
Мой приходит в 11 часу ночи, но и сын когда засыпает в 10 часов плохо спит ночами, а вот после 11, ближе к 12 идеально все проходит
@manyashka1102, я думала только у нас так. Стала рано укладывать его - 10, пол 11 это рано для нас) и как стал спать херово) сейчас снова ложимся в 12 как и с рождения - все ок 😃
Если бы мой сын засыпал в 6 вечера,он бы не знал своего папу 🫢🫠