Как пережить вчерашний день?

Вчера приходила в гости двоюродная сестра мужа, и что то засиделась допоздна, а точнее до 2х ночи, в итоге легла я ближе к 3м, а в 8 уже проснулся мой птенчик.

Ходила раздавленная все утро. Во первых, потому что, я зачем то напилась вина и наелась огромным количеством тяжелой еды на ночь, для пояснения: я в районе года держу интервальное голодание, и нарушаю интервал супер редко, раз 5 за год, и вот почему то, именно, вчера я решила это сделать. Плюс начала пить таблетки которые мне назначил невролог, а они тоже нагружают желудок. А ну и конечно курила электронку вчера, будь она неладна🧠🧠🧠где мой мозг . Вообщем норму воды я еле выпила за вчера, а сегодня еще хуже, она мне мерзкая на вкус. Опять поела тяжелой пищи на завтрак, ну жалко же, пропадет и теперь лежу страдаю.

Списки покупок на осень составляю😁

Траты за вчера:

👩🏼‍⚕️невролог- бесплатно-спасибо ДМС

💊Витамины в-354 рубля

💉Подписка в аптеке апрель -199 (искала искала промик, работающий не нашла, пришлось платить🫣)

💉💊аптека - 999 лекарства, которые назначил врач

🐝Чижик🥑🥐🧀- 518 (кофе, патчи, творожок, бумажные салфетки )

Пополнения:

Ничегошеньки😩🥹вообще надо стребовать с мужа мои содержанские🫣а то обнаглел, я не прошу, а он и не предлагает😁

💚норма воды вчера✔️

💚аскеза от сахара (5 день из 21)✔️