Как стресс влияет на здоровье?

По анализам у меня вирус. Прокапалась и вроде супер, забыла даже. Началось опять после бани, также показывает вирус, и пока думала капаться нет, за 3 дня, настолько иммунитет съехал, что у меня проснулся аутоиммунитет, кожа стала сухая на нет (шитовидка), вылезла молочница (было только во вркмя беременности) и аппетит пропал. Вкусовые предпочтения типа меняются. Я к слову 2 года на чистом питании и забыла про жареное на растительном масле и магазинных обработанных продуктах. А тут мне хочется все это и сразу. Начала кушать фаст-фуд и каждый раз потом тошнит, даже от пару кусочков например курочки. Я к слову постоянно пью профилактические дозы добавок типа селен+йод, Д+К, электролиты, микроэлименты и тд. Все под контролем было, и все равно этот вирус прям вот прошелся по моему иммунитету. и раздражается самое важное, пишеварительный тракт.
Думаю тут, не последнюю роль сыграл стресс фактор.

Может кому-то будет полезно. Записалась к эндокринологу в Метабоди, буду теперь восстанавливаться. Хотя уже больше года , было все супер. Это как минимум 150к на обследование и + лечение.
Вывод, СТРЕСС очень ДОРОГО обходится для вашего здоровья. Не нужно копить в себе, Вы, ваше здороье и ваше состояние - это самое важное что у вас есть.