Доксиламин или глицин при бессоннице: что реально помогает, если валерьянка и магний не работают, и есть тошнота?
Доксиламин или глицин ?
Пили при бессоннице ?
Что помогает ?
Валерьянку не советуйте , она меня не берет , магний тоже перестал брать .. За ночь сна 1.5 часа
Еще и тошнота с утра началась , фу ... Ужасное состояние блин 🤧🤧🤧🤧
Если я и сегодня ночью не буду спать , завтра я начну бить себя или людей 🙆♀️💆♀️невозможное ужасное состояние без сна ...
Дарья·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
Глицин херня полная, пила в лошадиной дозировке с айхерб.
Я за мелатонин от now, вырубает хорошо и сон крепкий
🌟··
Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)
А где его купить можно ? Вы сейчас в беременность принимаете ?
Дарья··
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
@nrtasya, я пила вначале беременности и первой, и второй. С детьми все хорошо. Сейчас нет нужды принимать. Купить можно на маркетплейсах, беременность стоит в противопоказаниях любых БАДов. Я много читала про него и вреда не нашла 🤷🏼♀️
В некоторых источниках указана даже польза для плода.
Алла·
В ожидании первенца
Пью глицинат магния и смесь настоек травяных (пустырник+валерьянка). Смеси всегда работают лучше, чем моно-вариант. Или завариваю пассифлору+лемонграсс.
Ещё можно селанк, он сразу в мозг попадает, минуя печень. В небеременность пробовала – шикарный препарат.
Л-теанин тоже успокаивает.
Но если вас совсем ничего не берет, стоит сходить к эндокринологу и проверить надпочечники.
🌟··
Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)
А в каких пропорциях пустырник с валерьянкой?
Алла··
В ожидании первенца
@nrtasya примерно 50/50. Но вы можете пробовать разные
Алла··
В ожидании первенца
@nrtasya на флоатинг попробуйте сходить 👍
daria·
В ожидании первенца
Сожалею, но все препараты что вы пили это трава или плацебо, накопительное действие спустя месяц а то и больше, а в беременность ничего кроме травы, нельзя 🐐🥲
А седативка нормальная это химия 🧪
Алла·
В ожидании первенца
Про аромамасла не забывайте еще. Работают прекрасно