Дарья
daryleo244
Дарья·Мама дочки (2 года)

Как похудеть на 4 кг? Делимся опытом!

Девочки😩 как у вас получилось похудеть? У меня последние 4 кг и вообще не могу скинуть

Комментарии

olya_pan
Оля·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Марафон с домашними тренировками и пп с подсчетом калорий

Нравится Ответить
_smetanka_
Оля·Мама троих детей

Интервальное голодание, правило тарелки

Нравится Ответить
salimemil
Алина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Мне Редуксин помог , на нем 15 лишних скинула, ну и правильное питание

Нравится Ответить
syasonova15
Александра·Мама двоих (1 год, 2 года)

Не было побочек?

Нравится Ответить
salimemil
Алина·Мама двоих (1 год, 3 года)

@syasonova15, нет , вес обратно не прибавился

Нравится Ответить
salimemil
Алина·Мама двоих (1 год, 3 года)

@ahmetovaalina8922, до этого пробовала интервальное голодание, доходило до того что 20 часов не ела и 4 часа ела , итог еле 1 кг в неделю уходил , за месяц только -4 кг было

Нравится Ответить