Как понять, что вы страдаете неврозом?

По данным Научно-исследовательского психоневрологического института им. В.М.Бехтерева, примерно 70 процентов россиян страдают неврозом. Казахстанской статистикой не владею. Но понятное дело, что и у нас большой процент

Как понять что Вы принадлежите к этому числу?

🟥Я должен быть самым щедрым, тактичным, благородным, мужественным, самоотверженным и красивым

🟥Я должен быть идеальным любовником, другом, родителем, учителем/студентом, супругом

🟥Я должен справляться с любыми затруднениями легко и с полным самообладанием

🟥Я должен всегда уметь быстро найти решение любой проблемы

🟥Я никогда не должен страдать; я всегда должен быть счастливым и безмятежным

🟥Я должен все знать, понимать и предвидеть

🟥Я должен всегда владеть собой и управлять своими чувствами

Я всегда должен считать виновным себя; я не имею права причинять боль никогда и никому

🟥Я никогда не должен испытывать усталости и боли

🟥Я должен быть всегда на пике эффективности

Если вы обнаружили у себя хотя бы один из этих пунктов, я вас поздравляю. Вам есть что обсудить с психологом

Скоро старт моей терапевтической живой онлайн группы

02.10.2024 г.

Для записи - пишите в сообщения