Сын спит мало: это пройдет? Как справиться с усталостью?
Сын спит 6-8ч в сутки… я измотана( стал вставать в 5-6 утра( днем не спит и не может(( весь мой единственный отпуск я встаю рано😭 хочется плакать от бессилия… у кого так было? Это пройдет? Раньше спал по 8-10ч😭😭
Маргарита·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
По позже его уложить ?
Лапушка··
Сам засыпает в 22-23ч
Alya·
Мама двоих (младенец)
А ложиться во сколько
Лапушка··
В 22-23
Натали·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Сироп зайчонок или аналоги, больше гулять, и чтобы было прохладнее в комнате
Лапушка··
Да весь день он на улице, это не помогает(
Дарья·
Мама дочки (6 лет)
Сироп зайчонок или магний в ампулах
Секцию спорта может добавить?
6 часов сна очень мало
Юлия·
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
С пятилеткой только наладить строгий режим. Не спит днём - укладывайте раньше в ночь любым способом. 5 часов сна это оч мало
Мои спят с 8 вечера до 8 утра. Днем не спят.
Тоже были битвы со сном всегда
Вот тут писала про то, что делать с ребёнком, который плохо спит и что с ним делать
https://mom.life/post/6683a191d0ac32451b004604
P.S. Зайчонок, кстати, по моему опыту, вообще пустышка оказался, толку было 0
Юлия··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
@lumaaa почему же не работаю, работаю, конечно
Вы же сами пишете в 7 забираете из сада, в 8 уже дома, вот к 21 думаю, вполне можно организовать, чтобы он спал у вас
Лапушка··
как вы в 17 уже свободны с работы? Делитесь🙏
Юлия··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
а кто сказал, что в 17 свободна?😁 Есть же масса вариантов, кто может отвести ребёнка на тренировку, у кого-то это няня, у кого-то бабушка
Да и если вы в 17 не свободны и забираете в 19, это тоже нормально, к 21 вы успеете уложить - я больше об этом🤗
Eileen·
А зачем так поздно укладываете?
Лапушка··
Он сам засыпает в 23
Eileen··
укладывайте в постель. У нас лет с 3х правило строгое- с 21.00 время родителей.никто не спрашивает, хочешь- не хочешь спать, лежишь в постеле в темноте. Да и утром не встаю к старшему лет с 4х, если не раньше
Лапушка··
нет, мой не может один в комнате( мелкий был один спал. Вырос и началось…
Александра ·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Я не вставала рано, если сын рано просыпался.
Вы зачем встаёте?
Лапушка··
Он не дает спать(
Ulya💫·
Это нормально. Это его биоритм. Мой так всегда вставал в 7-8 утра , ложился почти в 23.00 с 2,5 лет дома не спал уже. Только в саду.
Саша·
Мама четверых детей
У меня старших племях такой. Ему 19 уже, всегда спал мало, ему хватает
Лапушка··
Ахиреть( мне минимум 12ч надо и с детства так( уже такой недосып страшный((
Саша··
Мама четверых детей
да, я тоже раньше много спала, но потом как-то перестроилась. Или пока запаса хватает.
А племях всех уматывал. Его на сон качала я, брат, мама моя, мама племяха, потом опять по кругу - всех ухандохает, потом встанет в 6
Татьяна·
У нас старший такой, 6 лет как в аду живём 😂😂😂
Лапушка··
🥲🥲🥲жесть