Как наладить режим дня перед садиком?

Как в садик пойдёте, там и будет уже садиковский режим 😀ну я так называю

До сада вставал сын ( и встаёт по выходным вот) в 9, максимум 9:30, дневной сон в 15:00, на ночь в 22-23 примерно

Как в садик пошли, бужу в 7:30, дневной сон там после обеда, в 12:30-13:00, и дома укладываю в 21:00, засыпает в 21:30

У нас и не было сада, а режим был, иначе мне бы пришел пиздец. Без режима нервная система старшего сразу давала сбой.

Подъем максимум в 8 с 13 дневной сон, в ночь в 22.

Сам встает в 5.50 обычно, может и в 5.30 🤦‍♀️

Вчера муж будил в 6.40

В сад к 7

Сон с 12.30 до 15.00 в саду

В ночь с 21 до 22.

Вот сад вообще никак не скорректировал режим. В 8 просыпается, бывает в 8:30. В сад отвожу к 9... Идти 3 минуты. В ночь как ложился в 23:00 так и ложится 🤷

встаёт сам около 7 и сразу в сад, там до 16. они едят в 8, 10.20, 12.20, спят после обеда, полдник в 15.30 и затем забираю. Первое время водила на час и потихоньку увеличивала

Режим с года:"подьем 7-7.30(сами) отбой в 21.00(помогаю)

Встаем в 8:30, к 9:15 в саду

Днём сон с 14:00 до 17:00 и в примерно 23:00 спать. Как захочет

Вы уже можете начинать вводить в режим. Отталкиваясь, далеко ли сад.

У нас близко, завтрак в 8:30. Край в 8 надо было будить, чтобы помыть, почистить зубы, одеть и вперёд.

Но он сам просыпался в 6:30-7:30. Дс как в саду всегда был (в районе 13 ложились). В спальню шли около 21. Засыпал в 22-23 обычно

В 7 подъем, в 7.30 в саду, в 17 забрать, погулять немного, ужин, купание, игры, в 22-23 в ночь