Фолиевая кислота при беременности
Всем привет! Какую фолиевую кислоту принимаете во время беременности? Какая дозировка? Или лучше купить комплекс, какой? #первыйпост
Комментарии
Метилфолат усваивается эта форма, пью фемибион
Вот такую)
Самую простую,лекарственный препарат,не БАД
Нужная дозировка
Первый триместр пила по 0,8
Потом по 0,4 продолжила по 1 таблетке)
Никакую 🙂 у меня ослаблены гены метилирования, поэтому пью только метилфолат. А вы свою генетику уже проверили, вам Б9 в форме фолиевой кислоты вообще можно?
Дозировка минимум 400 в беременность. Я пила 600, какие уже не помню
Я сначала пила просто фолиевую стоит копейки, а потом начала пить фемибион 1 , но так и не допила из за токсикоза 😂
У меня сейчас тоже тошнота круглосуточно 😭 от Фемибиона еще хуже становится?
@leriya07, я меня вообще тошнота была от всего, я даже на мясо смотреть не могла 😂 мне прописали таблетки от токсикоза , но и от них меня вырывало 😂
@leriya07 мне говорили, что фемибион лучше не пить при токсикозе. Как прекратится тошнота, так и начинать
800 пила сначала now с айхерб, а потом обычную в аптеке апрель брала
