Добрый день весь 53,3 стоит на ИГ не могу скинуть ло 50. Мучное сладкое не ем. В день 2 кушаю 10:00 утра и 17:00. Не знаю встал и всё весь не уходит дальше. Было 55. Ну уже давно стоит 53,00- 53,3. Что делать?
НаталиМама двоих (4 года, 5 лет)
Здравствуйте. Нужно с рациона убрать углеводы. Заменить быстрые на медленные. Чтоб было насыщения.
Дробное питание 5 разовое но по чучуть. И включите прогулку по 7_10к шагов. Поможет
LapulYaМама троих детей
Мало едите , надо завтрак обед полноценный и ужин. Организм начал беречь себя от стресса
Весь день начиная с 9:00, заканчивая в 17:30 я провела в кресле колориста🙈😁 Оно того, конечно, стоило! Но моя жёпка спасибо не сказала
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
Зеленский - любимчик, но стоит ему стать президентом, на следующий день его будет ненавидеть весь народ. 🤔
Интересно,есть ли человек,которого можно нанять на один день,чтобы весь день проследил за кое-кем🤔и сколько бы это стоило👀
весь день схватки, не могу понять тренировочные ли , чувствую себя прекрасно ) малыш правда мало очень шевелился за весь день
VYamommy·Мама двоих (младенец)
Слышала что надо хорошо покушать типа разгоняет метаболизм но не утверждаю т.к сама не пробовала
·Ответить