Колизей микс Макс. Ну тут смотря в какое время ходите. Я утром, меня все устраивает, но какое то время ходила по вечерам и афигела.. просто нет свободного места, от тренажера не отойти, иначе займут😅
Интересный факт, для меня самый лучший веллфит в июне. И хоть он устал, когда я ходила, нет бассейна, временами то давали, то не давали полотенце, он был максимально удобен
Хожу в Революцию, сейчас перехали на 9 мая, в принципе все нравится пока 👌🏼 бассейн вроде как строят, гардероб для верхней одежды тоже в процессе, так же как и детская комната (открылись здесь в августе только), нравится сауна в каждой раздевалке (мужская - своя , женская своя)
Для самого полного кайфа, конечно, бассейна хочется ещё )))
Мой зал тебе вряд-ли поможет, т.к ездить неудобно.
Но я уже лет 10 предпочитаю Гараж. Как то там по домашнему уютно для меня, и всегда чисто, и все необходимое есть. И на 8марта и на космосе.
@yukky_mukky, грязи нет, но зал старенький . В Атмосфере дома находится. На многое можно глаза закрыть, но вот вонючие кабинки злят. Такое ощущение, что их не моют нормально.
Раньше да, я ходила. В колизей в комсомольском трц.
Потом мне стало не удобно и по графику работы мне было вообще лень.
Я занимаю дома. Мне так проще ☺️
Ну тренера там жесть конечно, питайся говорит на 1500 калорий 🤣 хорошо что вовремя ушла оттуда а то б угробили все здоровье еще и РПП чуть не заработала
@alyona.gr1994 от 1800 в зависимости от цели) и как оказалось мне не нужно было худеть лишнего веса у меня не было)
просто стала хорошо сбалансировано кушать и тренироваться )) и появился мышечный корсет и рекомпозиция)
и все это онлайн с тренером дома за тот же срок , что и ходила в фитнес гоу.
Теперь понимаю что тренер абсолютно некомпетентент был и в питании, и в технике тренировок.
Может быть на краткосрочный период эти 1500 ккл и дадут результат, но до первого срыва, а потом можно нажрать гораздо больше кг , чем потеряешь )