@tata_sokolova, @alina_s95, @a.maksimova93, @sea1501, @alenaiv2012, @ks95, @nastyakrsk, @dari9501, девочки, всем спасибо, я жива )))) уже лучше 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Садилась в ванну, направляла на грудь душ теплый,даже горечеватый и разминала, через боль. Находила схемы как правильно. Когда совсем было больно и начинала жалеть себя, просила мужа мять. Только так комки убирались((((

Мне помогло только одно: капустный лист, полосы ножом на нем сделать и на грудь, как можно чаще обновлять лист и прикладывать

ссылка
Посмотрите это видео, разминала грудь и сцеживала до облегчения, еще помогает кормить малыша в разных позах, стараться с разных сторон прикладывать, чтобы молоко лучше отходило. Удачи Вам!

То что мне действительно помогало с двумя детьми.
Масло слив мягкое 1 ложка+мед ложка+мука чтобы получилось густое тесто.Делаете лепешку и на больное место,под пленку.Одежду лучше одеть что не жалко,от температуры может побежать и вряд-ли отстирать удастся. Я скептически отнеслась сначала,но работает 💯

Мне помогал муж 😅 ему пришлось не сладко, но без него ничего не прошло

Здравствуйте, судя по описанию похоже на лактостаз, температуру измеряем в локтевом сгибе. Можно выпить ибупрофен, и как писали другие девушки, разминать грудь, но сильно не грейте. Если не справляетесь, то вызывайте скорую, в больницу к хирургу, делать узи и исключать мастит.
Не переживайте, каждая 2 девушка которая кормит, через это проходит🫶 вы справитесь, все будет хорошо 🫶

Нужно прям разбить комок. Вы чувствуете где он находится ?

Давно болит? Если больше двух дней, то только доктор. Если нет, разминать, кормить бесконечно. Но, думаю, в вашем случае только доктор