Какой витамин D3 лучше?
Девочки, какой витамин д3 лучше из этих- Now, Solgar или детримакс. Кто-то пьет что-то из этого?
Комментарии
@ksumiks.koms, нет) на приеме вообще у другого врача, она мне сказала пить 2р в неделю по 10000 дозу. Якобы то, что я пью, мало.
Бабушке заказываю now с к2, она сдает анализы, результаты супер. До этого пила вигантол, не поднимал ей
Там дозировка 1000. Побольше бы. У меня недостаток. Или можно две - три табл в день например? Или это уже получится много к2?)
@ksumiks.koms, почему 1000? Я ей беру 5000
@maryyyk, а. Там есть такие) я просто не смотрела. Спасибо
Масленые выбирайте.
Д3 усваивается только в масляном виде.
Либо надо пить совместно с чем-то масленным.
Я пила с омега 3.
Но я пью вигантол, он и так масляный.
Пила детримакс 2 года, сдала анализ, дефицит витамина д. Перешла на Солгар по 5000, за 3 месяца пришел на нижнюю границу нормы
@plusa42846, спасибо. Дозировку бы побольше. У меня недостаток. Вы по одной табл пили?
@ksumiks.koms у меня дефицит, я на 10. Принимаю по одной. Эта картинка из интернета просто какие принимаю.)
Детримакс пьём, нареканий нет, мне удобна форма подачи👌
При сильном дефиците пила Now, в большой дозировке, хорошо поднимает
Для поддержания - детримакс
Я детримакс пью.
Сын тоже с месяца на Детримакс беби.
Now, на масленной основе пью
Солгарт все остальные витамины и минералы у меня. Такие как Вит с, магний, железо и тд и тп отличные
Пью Детримакс.
Но видела и положительные и негативные отзывы
Пью детримакс. Поднялся , но не на много. Был 30 стал 33, спустя мес 2