Планируем вторую беременность: советы бывалых, что учесть, с чего начать и какие нюансы не упустить?

Я пила фолиевую и муж тоже , и пробиотики

Можно ИП открыть, но сейчас платежи большие, социалку и пенсионку надо с одной суммы отчислять. А в плане готовиться к беременности: надо проверить все дефициты, восполнить их, найти физическую активность по душе, когда забеременеете пойти на плавание, пилатес или йогу для беременных, попозже на хорошие курсы для беременных. Если будете брать с собой партнёра, и его взять с собой на обучение. Пить бады разрешённые для беременных. На последних сроках забить морозильник полуфабрикатами, чтобы в первое время не возиться

По Ип могу проконсультировать 🫶🏻

87054337044

С работами можете ознакомиться здесь ссылка

Сдайте анализы на инфекции. Не когда вы здоровы и хорошо чувствуете себя. Так анализы ничего не покажут. Тк иммунитет сильный в это время.

Надо сдать Когда вы болеете. Так иммунитет ослабевает и по анализам будут видны все инфекции. Даже на элементарные как герпес или стафилококк.

Я не подумала об этом перед беременностью и получила кучу нервов: анализ на инфекции.

Так вы узнаете, не нужно ли чего подлечить, не нужны ли дополнительные прививки и т.д.

Начните с витаминов, сдайте на дефициты. Фолиевую кислоту начала бы пить.