ГВ и вес: похудела или поправилась?
Девушки, кто на ГВ. Вы похудели или наоборот? Я сильно поравилась. С первым ребенком было так же. Я стала худеть когда забеременела вторым и перестала кормить его. Теперь я кормлю грудью второго и вешу как никогда в жизни.
Лучший комментарий
Комментарии
Гв, беременность и тд не влияют на вес.
Вес набирается или снижается только от питания.
Я с вами не соглашусь. Я как перестала кормить, не меняя питание сбросила 10кг
Читаю комменты и поняла, что я оказывается не одна 🥹 дико комплексовала из-за этого, так как вокруг все твердили о том, что при гв худеют. Носила XS, после родов привет XL. Не так давно узнала что моя мама тоже поправлялась когда кормила грудью. Сейчас сократила кормление до 1 раза в день и я сразу начала худеть, сначала отеки начали сходить. До родов была 58, сейчас 69, после родов 80. Ещё эти огромные сиськи 😭 мне очень плохо было первые пол года. Поняла что обожаю свою маленькую грудь 😂
Вначале когда пыталась сесть на диету, у меня молоко сокращалось. Поняла что больше от питания, чем жидкости прибавляется молоко. Может у всех по разному
@aya_yesn, тоже самое. Еще от диеты у меня голова кружилась и очень сильно дрожала. К тому же ребенку тогда было 1,5 года его только 2 раза кормила грудью
@azimbaeva-1997, даа, у меня тоже 🥲 особенно кормить и не поесть, я как алкоголик шаталась и дрожала тоже 😂 решила забить и не истощать организм. Питание максимально старалась сбалансировать, не забывайте о том что малыш все макро и микро элементы с вас тянет, берегите себя в первую очередь 🫶 вам витамины и отдых нужен больше, чем обычный людям
Всегда на гв худею. На роды иду с 70 кг , обратно 60 кг ,и до года скидываю до 45 кг . При беременности набираю снова и отекаю сильно 🥲 Но быть худой тоже не всегда хорошо , просто это генетика .
Я вот сейчас заметила что худею, ещё плюс к этому волосы выпадают. Но я и кушать меньше стала, вообще не чувствую голод, просто пью чай чтобы молоко было. На весы встаю , каждый день по -500 гр, -1 кг. И так у меня с каждым ребенком, во время гв худеть начинаю
Оба раза худела после родов пока кормила, потом набирала потихоньку
Я похудела с веса 86 кг (пошла рожать с таким весом) до 61 кг, целенаправленно, т.к. погодки и я очень сильно испугалась остаться с лишними кг, это для меня прям морально тяжело. ГВ не бросила, также кормлю. Надеюсь до года покормить. СОВЕТ нужно очень сильно испугаться остаться с лишним весом.
Вы не в дефиците калорий, едите больше чем сжигаете, надо в дефицит уйти и будете худеть, с первым я неограниченно жрала и к его 5 месяцам поняла что я пздц как много вешу, взяла себя в руки похудела, в этот раз не ем как не в себя и уже похудела
Я в беременность худею, а на ГВ сильно набираю. И когда прилагаю усилия, вес еле еле двигается(( Еле за пол года 5 кг скинула, а в отпуск поехала и за месяц все вернулось. Ужас просто
С двумя худела, сейчас на гв младший и при росте 160 я вешу 48-50.
Похудела на гв на 9кг, стала 51, к концу гв приходила в норму, как отучила, вернулся вес, сейчас 61
Я тут поняла что многие худеют, а я из того числа не везунчиков, которые толстеют на гв. Была до 59 кг стала 74. Спустя полтора года только после гв обратно вернулась к своим 59
Я с первой была 55 со второй была 65 сейчас вообще 75
Бляха муха (
Похудела на гв очень сильно,выглядеть стала плохо из за этой худобы.Сейчас уже набрала и вес как до беременности комфортный.
Тоже как у вас, кормила до 2 лет старшего, вес стоял.
Завершила ГВ сбросила сразу 7 кг, потом забеременела на второго, опять гв, вес стоит
Во время ГВ был пик моей идеальной фигуры😂 как свернула в течении года набрала 10 кг🥲
На гв вес медленно уходит всегда . Молока много , кормлю много но не худею от этого
На ГВ худая была капец весила 45 кг. Как завершила ГВ поправилась, вес 56. Хочу похудеть до 50 кг.
Я с вами😂 завершила ГВ и думала похудею, но б@ядь еще больше раздуло 🥹 😂😂😂😂 не знаю в теперь в каком состоянии я должна быть чтобы не толстеть 😅😅😅😅
Набрала со вторым ребенком
Так Как аппетит увеличился
А с первым ребенком похудела наоборот
Во время беременности я похудела😁 а во время гв наоборот 🤣 мне кажется это из за питании так как все время хочется кушать
Первые 3 месяца я сильно похудела, потом набрала 2-3 кг и вес держался. Но как закончила гв, я поправилась на 4-5 кг и не могу их скинуть🫠
С первыми двумя была бомба 🤣
Сейчас вес на спад пошел очень быстро
На ГВ вернулась к весу до беременности и еще схуднула на 2 кг, потому что ребенок стал тяжелее, еще эту коляску тащить с велосипедом, внутри игрушки и тд 🥵
С 58 похудела до 43 ,при росте 173 выглядит так себе) по крайней мере мне самой не нравится
Я сама не ем много, хотя у меня на гв аппетит жесткий. И много двигаюсь. Каждый день минимум 10 000 шагов. Иначе разнесет.
Похудела на 10 кг, с роддома вышла похудела на 18 кг, итого с гв вместе 28 кг ушло😅 так радовалась , столько комплиментов было, весила 56 при росте 170, и снова забеременела😂 а при беременности сильно набираю😒и отекаю сильно
Я тоже страшно худела на гв, было ужасно некрасиво. Потом потихоньку пришла в свой вес
Стала бессмертным кощеем 💀💀💀 мне это совсем не нравится 🤧
Со старшим сильно похудела до костей. С 58 кг до 44. Сейчас вроде пока держусь, но чувствую что начинаю худеть потихоньку.
Я похудела. До беременности вес был 57.сейчас 47 кг. Кушаю очень даже хорошо. Все еще кормлю, одни кости остались. Надеюсь после завершения гв, наберу
толстая на гв) до родов вес 63 пошла рожать с 77, домой пришла с весом 71🥲 а сейчас 72 😭😭😭😭
Мне легче много не есть, чем потом худеть, у меня нет силы воли сидеть на диетах, по этому я разрешаю себе сладкое например, но только в первой половине дня и после 9 не кушаю, могу только кефир выпить, чтобы живот не урчал. После родов лишние 4кг, все говорят «ой так мало, фигня» а для меня это много, потому что сбрасываю их очень и очень долго. ГВ ни как на вес не повлиял
Моя подруга похудела, я поправилась. У нее и сестра похудела при гв. У них и мама оказ худела при гв. Генетика 🧬
На Гв полнею. При том что кушаю 2 раза в день. 🫠 груди огромные 😢
О я та, кто худеет до костей, хотя обычно очень даже упитанная! Но для меня это помощь похудеть, но организм истощается нереально.
Я похудела , аппетита не было как описывали, ела как обычно
Худела оба раза, до 39кг. Рост 152. Кормила до 1.2, потом после завершения гв, набирала свои 43-45кг
Вернулась через 1,5 мес после родов в свой вес добеременный и больше не худела😅 думала , что после вторых родов тяжело будет скинуть , но нет , и живот сам затягивается. Мне кажется если бы не ГВ я поправилась , потому что ем по ночам очень плотно так как днём не успеваю с детьми
Я на ГВ не могла похудеть, с трудом держала более или менее нормальный вес( свернула лавочку, тк забеременела. Со вторым теперь проверим)
я на гв тоже начинаю набирать вес, когда была беременна 2ым то скинула, потом опять гв и набор веса, и вот кормлю 3го, ходила на трени сбросила и вот перестала ходить опять набираю, жду отлучаения
и груди огроменные, у моей мамы такая же тема была, как отучила братишку так похудела и груди стали меньше
Только на кого-то работать чёт вообще желании нету ;( и денег кстати тоже 😅
Я на гв сильно похудела , весила 47, сейчас вешу 43 одни кости торчат, хочу набрать, но не получается😪
Остеопатия, баня , обертывания, интервальное кето питание . Lipo6 белые капсулы для жиросжигания, но они аппетит отключали . При гв не рекомендуется. Но у меня ребенок уже подрос на тот момент
Я поправлялась на ГВ. После завершения в течении 3 месяцев скинула со старшими. С младшим через полгода ушел вес , после завершения гв
Я похудела. Но помимо всего этого я ещё так псина гончая 😅🤣 я плохо кушаю бывает что просто покушать некогда
В последние роды с 86 до 55 согнала за 3-4 мес. 176 рост. Бег помог
Вот у меня тоже так все 3 раза. Во время беременности худею, во время кормления полнею
Вес стоит. Тренировки три раза в неделю, питание два раза в день, интервальное голодание. Радуюсь тому, чит вес не растет и нет конского аппетита.
С дочкой похудела прям сильно , а с сыном даже ничего не ем если ,то вес в лучшем случае стоит 🤦🏽♀️
Уже исключила все ,кроме овощей и мяса 2 раза в день небольшими порциями (тушёные,на пару ,вареные) и активность есть и воду пью ,но нихрена вес не уходит.
Я на гв жёстко набираю. Даже за беременности набирала 8кг в первый раз и 9кг за вторую беременность, а вот гв приводит к +10кг🤦🏻♀️
Я на ГВ худею до невозможности, 48 кг при росте 174 обычно становлюсь, хотя обычный мой вес 50-52
На гв всегда худею. Если немного меньше обычно съем вижу отвес. А если обжираюсь как не в себя быстро сбрасываю. Поэтому буду кормить до конца🤣😬
Когда кормила вообще стройняшка была ,рожать пошла 82 и потом стала 57
А как закончила кормить стала 65
И прям вес не уходит прям дискомфорт
Я похудела на 13 кв, потом как отлучила набрала 5
Худею на ГВ. Очень бесит это, выгляжу как будто не кормят меня 🤦🏻♀️😂
Я когда кормлю, меня разносит пиздец 😩
Со старшим худела, сейчас как оставила в роддоме 8 кг из 11 набранных, вот эти 3 кг никуда не уходят. Но хоть стоят на месте ))
Я на гв похудела
После родов уходили лишние кг - весила 54 кг
Сейчас 49кг
Хочу уже отлучить от груди
у меня точно также, 49кг вешу, была 53 до родов. Ем все подряд
Я из роддома вернулась с - 15кг, наела 8, щас сбросила 6 кг на иг. А надо бы ещё 15 слить... Как это сделать - даже фантазия не работает пока
На ГВ наоборот набираю
Завидую тем , кто ест все , кормит и худеет
Я со старшим сыном на гв быстро пришла в форму, не знаю, может в силу возраста ) но набирать начала после завершения,почему-то
Сейчас как будет 🤷🏼♀️
Я с сыном похудела так как не спала толком и он не спал переживала стрессы недосып помощи не было первый ребёнок))
Сейчас не могу сбросить
У меня аппетит хороший, кушаю все.. но вот последние 2 месяца я похудела прям сама чувствую..
Я худею на гв, но ем в меру, завтрак обед ужин. 2 года назад была на гв 58-60 кг, рожать пошла 88 кг, с роддома вышла 80 кг.
Как отлучила, вес стал расти.. сейчас вешу67-68 кг, никак не могу взять себя в руки 🫢 но благо я высокая, не выгляжу полной. Ну, во всяком случае я себя так успокаиваю. 😂
@glam_9797, я при 168 - 65 просто шикарно выгляжу. Сейчас 85кг😬
Я из тех кто на гв худеет. А моей жизни нет вообще спорта и ем я сладкое и мучное как не в себя😅 но я потихоньку возвращаюсь в свой до родовой вес. К слову ношу всю свою дородовую одежду, сейчас мешает только небольшой фартук кожи, в остальном все также как и до😌 а вот после гв, приходится держать себя в узде и заниматься спортом что б не разнестись 🫣😂
Я тупо не успеваю покушать нормально и сбрасываю на гв
Я резко набрала в 2018 году из 53 стала 68. Вот теперь эти 68 меня не покидает. Но в прошлом году как то сидела на пп марафоне была 59. Я на ГВ, но ем все что захочу не ограничиваю себя, думаю если бы придерживалась, то похудела бы.
Я на гв поправляюсь. Как отучила похудела на 7 кг
Похудела на 13.5 кг. Я с лишним весом забеременела, с роддома вышла меньше, чем до беременности, 3 месяца дала себе расслабона и начала калории считать, спустя 4-6мес вернулась в свой нормальный вес👌🏻 если калории считать, то на ГВ даже удобнее худеть, так как больше кал организм тратит🙈
@azimbaeva-1997, зожник калькулятор кал в гугле вбейте, он Вам посчитает, я с 1700 начинала, снижала по мере похудения, в конце 1300-1400 кушала
Похудела сильно и сейчас выгляжу как анорексичка😵💫