День борьбы против суицидов: когда нужна помощь?

Дорогие мамы!

Сегодня по всему миру отмечается день борьбы против суицидов.

По данным нашего центра 29% мам с детьми до 3 лет постоянно думают о суициде. Это повод бить тревогу и обращаться, если у вас есть такие мысли или иные ментальные трудности.

В каких случаях необходима специализированная помощь психиатра?

· стойкое подавленное настроение;

· способность получать удовольствие будто утрачена;

· не можешь заставить себя делать даже самое простое;

· ощущение бессмысленности всего происходящего, апатия;

· не получается сконцентрироваться на чём-либо;

· постоянное ожидание, что случится что-то ужасное;

· напряжение, раздражение без видимых причин, истерики;

· нарушение сна – продолжительная бессонница.

· отсутствие аппетита или напротив – желание есть всё подряд;

· не проходящие боли в теле, которые мешают нормально дышать, двигаться: спазмы, удушье, сердцебиение, головокружение, дрожь в конечностях;

· различные зависимости;

· суицидальные мысли.

Куда звонить и обращаться - подробно в фото к посту и на нашем сайте.ссылка

Обращаться за помощью не стыдно! Тебе помогут!

Делай репост – информация может спасти чью-то жизнь!