В моей подборке полезной информации по ГСД пополнение — пункты 6 и 7.
Алена Тиселько и Роман Капустин ведущие врачи (эндокринолог и аккшер-гинеколог) ФГБНУ НИИ Акушерства, гинекологии и репродукции им. Д.О.Отта.
#гсд #полезнаяинформация
Полезные эфиры о ГСД:
1. Ответы на вопросы о ГСД:
ссылка
2. Роман Капустин о ГСД:
ссылка
3. Алена Тисельно, питание при ГСД:
ссылка
4. Диабет у детей:
ссылка
5. Весьма информативное интервью про ГСД:
ссылка
6. Полезное видео про ГСД от Алены Тиселько:
ссылка
7. Гайд по питанию от нее же:
ссылка
Зависит от того, как готовить. Эндокринологи разрешают вареный. Пюре нельзя. Про запеченный не помню сейчас
@mamma__roma Да. Попробуйте другой установить. Я периодически один впн удаляю, новый скачиваю. Они почему-то со временем все становятся хуже работать.
@vsa_nadejda_na_nadejdy, я тоже так делаю обычно, инста сама открывалась, а именно эти видео нет. Но попробую с другим впн)
В 7 пункте есть картофель. Его нельзя, там крахмал