Девочки, вам хватило бы 7 часов ночного сна, чтобы чувствовать себя нормально в течение дня? Мне перестало этого времени хватать. Я уже заипалась весь день ходить сонной. Особенно после обеда самый треш начинается. В выходные я могу запросто лечь с дочерью спать днем, проспать с ней 2 часа и нихрена не выспаться. И еще вопрос - анемия так может проявляться?
Сейчас не знаю, в марте был в норме. А гемоглобин на нижней границе. Вот и думаю, пойти провериться что ли? Не нормально мне кажется месяц уже такого состояния
Мне кажется чем больше сплю тем больше хочется…сейчас сон 6 часов в среднем и норм…в декрете спать хотела постоянно
Я сплю 4-5 часов, хожу весь день как слизняк, а вечером открывается второе дыхание и опять раньше 2-3 часов ночи не ложусь спать. 😐😞
Я насильно откладываю телефон и всё дела и отрубаюсь. Иначе все примерно так же😁
У меня так было, пока на сдала на дефициты. В итоге витамин д был в ж... Год поднимала до норм уровня)
вот этот препарат) пару месяцев дозировка была 10 000 ед, потом месяцев 8 по 5000 пила, когда подняла до норм уровня, перешла на 2000 ед
Мне хватит и четырех часов если это в одно и то же время каждый день ,и не минутой позже или раньше . И строго если пробуждение после восьми ,до восьми утра меня просто нет ,я не понимаю кто я и какая миссия у меня в этом мире . Сейчас дочь в сад ходит ,я встаю в семь утра ,спать потом не могу днем и очень от этого страдаю
У меня в телеграмм канале много постов про анемию https://t.me/health_doc_therapy
Виктория ·
Мама дочки (4 года)
На анемию похоже
Екатерина·
Да это роскошь 😁была бы для меня🤣
_mama_ira_··
Мама дочки (4 года)
Я недавно только смогла начать это себе позволять😁