Как справляться с усталостью и чувством вины?

😂😂👌

И я с вами 🙏 прорвемся. Этому точно есть конец.

У вас еще и малышка совсем, очень понимаю, как вам сейчас не просто. Дети примерно с такой же разницей в возрасте. Дальше станет не проще, но иначе)

Хотя я вспоминаю, раньше я даже подумать не могла, чтобы иметь возможность выйти одной в лес, сходит по магазинам — сейчас могу.

Берегите себя ❤️

@ksu_psy_31 даа, с сыном и с дочерью декрет отличается.... Выбивает болезнь. Так ещё Можно справится, а тут сил нет ещё, откуда берётся всё, второй раз болею после родов. Сын отдыхал всё лето, помогал так.. А щас в сад и я никак ещё не подстроюсь 😁

@clabna007, сейчас такое время у всех — въезжаем в новый режим после лета. Нужно адаптироваться и будет ок) но пока 🤪🤯

Тоже люблю этот метод, но у меня перестал работать. Хотя всегда прям работал. Думаю, тут надо не пару дней, а больше.

В прошлом году я в таком состоянии бросила работу и прочие дела на три месяца — вот прям норм восстановилась.

Муж аналогично + еще в основном на стройке нашей тусит. Я выбираю все и рисую там, он общается, платит и тп.

По макаронам: они просто стоят и орут два часа друг на друга какие макароны надо выбрать. Варишь одни — другой психует и отказывается есть, дешевле сварить два вида. Ну или скандалить, на что ресурса нет. Такой темперамент у обоих(

@ksu_psy_31, пусть орут , и вы на место поставьте , не хотят пусть голодные ходят , тем более они большие уже у вас

@lilikas, ну да, так и орут чаще всего 😁 старшая варит в итоге себе, а ему отказывается варить — потому что он орет

Все пройдёт 🙏 лишнее отсеется.

Я веру, что такие периоды как раз нужны для того, чтобы расставить приоритеты и услышать себя. Главное вовремя словить, не доводит до истощения.

@ksu_psy_31, а уже второй год думаю что все пройдет . Рассосется , а по факту только круг сужается и задач еще больше (на работе много нагрузки , стараюсь развиваться ) но Вы правы!!! Все обязательно будет замечательно ! Нужно один день прожить для себя ) сериал , диван и чай с печенькой

@katerinashevchuk, один день чет уже не вывозит 😁

На самом деле значит еще до пика не дошли. Тут или самой тормознуть, или оно тормознется.

Моя старается убирать за собой, брата может покормить и себя, погладить, вещи собрать. У нее тоже на самом деле нагрузка большая, поэтому стараюсь домашним не грузить сильно, чтобы были силы на спорт и учебу.

Такие они у меня три — летяги) я понимаю, что не со зла, но с опрятностью у всех так себе. Тут или терпеть и приучать, или самой доделать. Скандалить не хочется.

@ksu_psy_31, приучать, и вам и им легче будет потом.

@keratin_kudri_tlt, я всегда вспоминаю свою маму, которая так «приучала», что я в ужасе сбежала из дома в самостоятельную жизнь как только смогла себе позволить мало-мальски снять квартиру.

Тут такая чаша весов: отношения или порядок. Я выбираю отношения, но переодически все рано подбешивает срач.

Дети разные, мои трудяги в учебе и в спорте, делать из них прям помощников по дому даже некогда, да и особо не за чем. Старшая на тренировках до 22 часов, ну куда ей еще полы мыть. Пусть лучше будут не мытые.

Котелок переполнен — да.

Вы правы, надо выдохнуть и расставить приоритеты.

Мозг хитрый, говорит: а хочешь классный ремонт — надо работать, потом отдохнешь и так бесконечные причины.

@ksu_psy_31 а ещё организм после работы на износ даёт сбой. И начинаются проблемы со здоровьем.И так однажды лежишь и думаешь: подняться бы сейчас с кровати, больше ничего и не надо.

@tatiana411, уже началось( и ранее такое переживала просто, когда некогда было поплакать между созвонами. На самом деле работа сейчас не так напрягает — ее не очень много, скорее вот эта многозадачность, когда как мама-оркестр. А еще бизнес хочется 😂

Я вроде успеваю, но не там уровне качества, на котором хотелось бы(