Конфеты без сахара: в чем прикол, стоит ли брать и как выбирать?
Кто шарит, можете объяснить в чем прикол конфет без сахара?
Хотелось бы есть конфеты без вреда для фигуры, или это все фигня?
Смотрю например конфеты на аллюлозе: кбжу жиры-32, уг-8.6, белки-8.4. Ккал- 375.
Это норм состав? Меня смущает, что ккал все равно высокая, ну на 100 ниже например, чем обычная шоколадка.
Объясните плиз как их выбирать 🤪
Комментарии
Я выбираю конфеты и батончики с высоким содержанием белка и низким количеством углеводов, калорий там может быть и не меньше, чем в обычных, но суть в том, что будет достаточно одной протеиновый конфеты, чтобы наесться
Да ни в чём) они просто дороже и невкуснее, чем обычные 😀 единственный достойный повод их покупать, как по мне - это диабет. В остальном блажь и маркетинг, а так же мнимое ощущение, что едите полезное) как человек, долгое время сражавшийся с РПП, пришла к выводу, что если хочешь конфету, просто съешь и получи удовольствие :)
Плюсую, хочешь конфету - съешь обычную, просто считать калории и все, сахар он и в Африке сахар, хоть фруктоза, хоть аллюлоза, это углеводы.
Да хоть сникерс хоть батончики без сахара один фиг очень калорийные 😀 но насыщения от батончика наверно больше