Регресс сна у ребенка: часто просыпается, зубы режутся, что делать?

Question

Похоже у нас самый настоящий регресс сна … сегодня просыпаемся очень часто! Другого объяснения у меня нет… у нас 5 зубов и еще один сейчас режется… но раньше нам помогал Холисал гель и ребенок сразу засыпал … теперь и он не помогает.

Наш график: 
7.30 проснулись 
10.30 первый сон 
11.30 бодрствование
14.30 второй сон 
16.00 иногда 16.30 бодрствование 
20.30 ночной сон.

До часу - двух, иногда до 3 спит не просыпаясь… дальше час, два гуляет 😐 … потом всегда обычно спала. Сегодня спит и плачет. С 5 утра на руках качаю… тогда спит норм. 
На один сон пробовала переводить до нашего ротовируса … было только хуже. 
Что делать не знаю …

daria · Answer

Добрый день ☀️
Есть группа по сну https://t.me/sonpypsika
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там про ваш режим

Anastasiia · Answer

У вас общее бодрствование коротковато для 10 месяцев, а разовые для двух снов. 
Попробуйте 3,5+3,5+4,5 бодрствования 
Мой гуляет ночью, если днём не догуляет

Елена · Answer

Попробуйте растянуть первый дневной сон до 1,5 часов, второй сократите до 40 минут. Скорее всего недогуливает днем, поэтому ночью компенсирует

Катя • Консультант по сну · Answer

Попробуйте сократить дс, чтобы не гуляла

Регресс сна у ребенка: часто просыпается, зубы режутся, что делать?

Лучший комментарий

Комментарии