Как бороться с подъемами в 5 утра? Советы и способы продлить сон до 6:30, когда ложишься в 19:00?

Question

Подъемы в 5 утра😵☠️ Как я их люблю🥲
Экспериментальным методом определила, что во сколько бы у нас не был отход к ночному сну, хоть в 19, хоть в 21:00, хоть в 22:00, подъем в любом случае будет в 5 утра.  Можно ли как-то с этим бороться и продлить сон до 6:30 хотя бы? Я не вывожу такие ранние подъемы

DDa · Answer

Такие глаза 😍

Анна · Answer

Тю...это вы еще спите, мой в 4 утра вставал😅  сейчас подрос уже спит до 7

Дарья · Answer

Получается мне грех жаловаться😆

NinO · Answer

Неа. Это именно такой ребёнок. У меня так вставали старший и средний, думала сдохну! А младший вставал в 8.30. Так что это надо просто перемучиться

Answer

Зимой скорее всего подольше будет. У нас так же. И со старшим так было. Укладываю в 19 мелкого. Сегодня вообще в 4 встал 🙈

Дарья · Answer

Охохо, 4 это прям совсем 😭 что поделать, держимся✋

Answer

@dasha_mama_m чтоб не дай бог линейку старшего не проспала😂

Дарья · Answer

@soda_08, о, это очень важное событие

Как бороться с подъемами в 5 утра? Советы и способы продлить сон до 6:30, когда ложишься в 19:00?

Лучший комментарий

Комментарии