Впервые в жизни решила проверить ферритин и железо. Железо 22 а ферритин 15 , это очень мало да?
Ого, как вы на ногах стоите?🥲 А так на беременность то что он падает в интернете написано что это норм
Вааааа у вас хорошие показатели 🤣🤣 у меня 5 железо и феритин 13 , я постоянно сплю , тошнит при виде мяса , не могу его есть даже когда токсикоз нет , пока не забеременела еле подняла железо с 2-х до 12, на беременность опять упала до 5ти. Я как овощ себя чувствую, я заставляю есть полезные продукты , все же 😭
Витамины хоть не пьёте? У меня тоже сильная слабость, очень мало ем , мясо не могу тоже видеть , сразу выворачивает всё внутри
@amina_safiya, не поверите я постоянно проверяют дефициты принимаю капаюсь . Все равно пока питание не налажу не усваивается 🤯 вот так, вроде стараюсь есть правильно всё равно где то упущение и все 😄устала вот честно слово следить за здоровьем, есть категория людей хоть не следи как бык здоров🤣
Врач должен назначить лечение
Я пью хемаплекс в обед
Костный бульон надо утром
Вит С
У меня феритин - 1 🫣