Какой протеин выбрать для добора белка?
Девчат, посоветуйте протеин хороший, для добора белка. Не могу я норму наесть едой. Вобще вот никак (((
Комментарии
Когда то брала, такой советовали. На вкус вполне норм был 👌🏼 хотя я эти протеины пить никогда не могла, мне все на вкус 🤢 а этот подошел
BIG. Протеин сывороточный для похудения и набора мышечной массы
ссылка
А сколько те посчитала тебе в день белка надо съедать? Интереса ради, я просто тут тоже первый раз в жизни вбила что я ем и офигела, что белка как раз таки норм, хотя тоже думала мало
@mrs.barodina вот я и сама офигела когда посчитала, у меня муж также ест, чуть чуть простительно, у нас пока гв ещё😁
@mrs.barodina, @marilis, вот моя проблема наоборот в том, что я не могу есть. А надо. Между приемами пищи я делаю перекусы, потому что мне надо ккал набрать. И я порой в себя еду пихаю (
@mrs.barodina дело привычки, я всем советую начать с завтрака, стараться есть нормально, а вечером после 17-18 наоборот не есть, чтоб к утру снова проголодаться
Протеин весь с привкусом. Бомббар самый норм, но тоже есть этот привкус, если пить. А вот вафли на нем, имхо, тема 😁
Протеин сывороточный 900г 80% белка | Протеиновый коктейль CMTech
ссылка
@mrs.barodina 24 гр на порцию
Вкусный
Я только бомбар беру, норм количества белка, и состав тоже
@whiteswan, малиновые тоже беру)
я в монетке обычно все их покупаю чаще всего) у нас выбор большой, стою каждый батончик смотрю по соотношению белков и прочего) и по цене дешевле даже выходит)
@a-linka я на озоне последний раз по супер цене заказала, распродажа была, правда сразу коробку 😂
