Маргарита
margaritarch
Маргарита·Мама сына-младенца

Первый опыт на курсах для беременных: йога студия Кора в Перми, что рекомендуют для медитативных родов?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Сегодня были мои первые курсы по подготовке к родам от пермской йога студии "Кора" 🙏❤️

Надела на курс футболку с логотипом любимой группы с характерным названием, отражающим мое стремление в родах 🤣

Кто готовится к медитативным родам, в каруселе книжки, которые порекомендовали нам к прочтению 👍

31.08.2024
5

Комментарии

n.diz
Nadeshda·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Что я поняла в родах? Схватки можно легко пережить с правильным дыханием, полным расслаблением до полного открытия. После прокола пузыря не поможет уже дыхание, схватки слишком сильные ( благо их уже не много до потуг). А потом на потугах не помнишь уже совсем ничего, даже как просто дышать, не говоря уж о книгах которые я читала.

31.08.2024 Нравится Ответить
margaritarch
Маргарита·Мама сына-младенца

О ценный совет ❤️ спасибо 🙏

03.09.2024 Нравится Ответить
n.diz
Nadeshda·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@margaritarch вывод один - нет смысла читать кучу книг, просто расслабьтесь и организм сам всё сделает, он умеет рожать сам по себе))))

03.09.2024 Нравится Ответить
margaritarch
Маргарита·Мама сына-младенца

@n.diz спасибо 🙏❤️

04.09.2024 Нравится Ответить
tanyasmilet
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Тоже рассматривала их курс для себя, но цена мне показалась слишком ⬆️ за 3 занятия 🙄 по сравнению с другими курсами

31.08.2024 Нравится Ответить
margaritarch
Маргарита·Мама сына-младенца

Согласна, дороговато, купила только 1 занятие.

Но вы можете прочитать вот эти книжки, которые в карусели, если интересно. Информацию в том числе из них рассказывали 👍

31.08.2024 Нравится Ответить
mamania_
Анна ·Мама сына (7 лет)

Я думаю Вам ещё зайдёт дыхание в родах от Александра Кобаса, мне очень помогло)) ссылка

31.08.2024 Нравится Ответить