Поделюсь впечатлениями. Сходила уже два раза на йогу для беременных, где занятия проходят в гамаках. До беременности иногда ходила на различную йогу, так что сама йога для меня не в новинку. Но гамак для меня в первые. И при беременности это самое лучшее приспособление. Где надо придержит, мышцы разгрузит. В общем довольна. Все идет во благо , как говорится) планирую продолжать регулярно посещать занятия, хоть в неделю раз. Первоначально Была на йоге для беременных, где нет гамака и впечатления ...