У меня серьезный вопрос.
Дочери 9 лет. Вес - 37 кг. Внешне смущает живот, из за него комплексует. Плавает она 4 года уже, частично ходит на джиу джитсу.В рационе больше правильное питание, но само собой балуют тоже сладостями.
Скажите пожалуйста какой вес у ваших девочек?
Есть хороший эндокринолог, чтобы проверить гормоны и т.д.???

Айша очень комплексуют, потому что не у всех языки хорошие, сегодня увидела как она скачала приложение: как похудеть за 30 дней?! Каталась 2 часа на велосипеде и ночью говорит: смотри у меня живот меньше стал.Это конечно хорошие привычки,но комплексы могут привести к желанию быстро обрести то, что у тебя нет.К примеру я говорю ей, что она находится пока в начале изменений тела и организма в целом,скоро будет скачок роста и все наладится, лишь бы она не нарушала питание в первую очередь не ради фигуры, а ради здоровья и именно ради него отказаться от мороженого, мучного, чая, ну которого в принципе у нас и нет в рационе.Редко.В общем я не переживаю, я просто понимаю, что она стрессует, а это тоже враг метаболизма.