Какие книги и видео про беременность и роды реально помогли разобраться? Советы для будущих мам

Девушки! Поделитесь полезными книгами/видео на тему беременности и родов. Хочется погрузиться в информацию, да и время на это есть. Если ли книги или ресурсы, которые действительно помогли вам разобраться в процессе, как-то поспособствовали вашей подготовке к новому статусу.
Посоветуйте, что почитать/посмотреть «для чайников» так сказать 😄