Варикоз после беременности и бег: можно ли бегать при варикозе, если уже бегаю 11 км? Совет флеболога

Девочки, есть тут флебологи? Подскажите если после беременности остался варикоз, можно ли с ним бегать, я уже все лето бегаю. Начиная с 1 км, а сейчас 11 км. До этого нога не давала о сеюе знать, сегодня чуть дискомфорт или усталость, сама не поняла, и варикоз ли это вообще. Да и бегаю без компресионных чулков.