Как остановится есть 🥲🥲
После диеты на гсд + сейчас дикий аппетит на ГВ и тянет есть иногда мучное и сладкое очень,следовательно увеличиваю ь в объемах
Смотреть уже не могу на себя 🥲🥲🥲
Может кто поделится армии принципами питания на ГВ,чтобы привести себя в форму🙏🏽