Как убрать жир с живота после кесарева: делимся опытом и эффективными способами!
Девочки,подскажите действенный способ избавиться от жира на животе после родов КС. Что вам реально помогло ?
Девочки,подскажите действенный способ избавиться от жира на животе после родов КС. Что вам реально помогло ?
Надя·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Низкоуглеводка и качать пресс
rrr·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
Питанием только
Лилиана·
Мама дочки (4 года)
Много ходьбы 10-15 тыс шагов каждый день (классно если интенсивная ходьба или с нагрузкой например коляска с ребенком) и есть правильно, исключить мучное