Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)

Прострелило поясницу: что делать, если болит спина после помощи ребенку? Советы и первая помощь

Прострелило поясницу😭 что можно сделать? Помогала дочке спуститься с табуретки и тадах..не лежать ни сидеть не возможно...

4

Комментарии

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

Надо делать берддоги и подъем ноги. Должно отпустить

anastasiatoucher

Анастасия

Мидокалм+Омез+Нимесил. Но отпускает день на 2-3. В идеале неделю пропить 1 раз в день. В первый день можно утром и вечером.

malaumalau877

кристина

Мама двоих (младенец)

Меновазином натирайте хорошо помогает

rida_irina

Ирина

В ожидании первенца

В Б только меновазан разрешили,а до Б прокалывала мовалис, медокалм, мильгамму