Футболка Лосины Сумка Кроссовки Топик Это все что нужно купить в спортзал? Иду в первый раз и ничего не знаю, хотела с…
Футболка
Лосины
Сумка
Кроссовки
Топик
Это все что нужно купить в спортзал? Иду в первый раз и ничего не знаю, хотела с вб заказать заранее 👀
capybaraa
Кроссовки можно не брать. Я без них занимаюсь всегда. Вы должны научиться сначала правильно стопу ставить и вес на нее распределять, а в кроссовках это не получится. Как научитесь это делать и начнете поднимать большие веса, тогда и кроссовки можно
·Ответить