Лу
mama_kozlyatok
Лу·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Из жабы в бабочку: день 10, вес 81,2, хочу -10! Еда, тренировки с екта кемп, мышцы в шоке!

Из жабы в бабочку день 10 🐸

Изначальный вес 81,7

Сегодня 81,2

Скажу честно, хочу уже -10 😂

Но пашем дальше

Сегодня по еде: запеканка творожная, овощи, картофель с мясом, овощи и вечером будет что, не знаю что.

Вчера нашла у себя курс тренировок c екта кемп, сделала день 1. Мышцы в шоках с первых минут.

Тренировки делаю в штанах для похудения, жопа потеет до трусов, но оно и хорошо.

Объёмы не замеряла, но уходят хорошо.

Всем удачи в этом не легком бою ✨

28.08.2024
3

Комментарии

irene.bento
Ира 🍰·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Ориентироваться нужно на объемы. Каждые 2 дня не взвешиваются, это не информативно🫠

28.08.2024 Нравится Ответить
mama_kozlyatok
Лу·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Это мое личное желание, поэтому извольте, как хочу так и ворочу)

28.08.2024 Нравится Ответить
mamalvov2
Юля ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

За 10 дней 500 грамм?) Или я что-то не поняла

28.08.2024 Нравится Ответить
mama_kozlyatok
Лу·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Да, у меня КД на носу, поэтому ушло в плюс за последние пару дней

28.08.2024 Нравится Ответить