Какой магний при беременности?
Девочки,дорогие,какой магний пьете во время беременности.какая я раздражительная стала,уже не могу просто
На учет еще не встала,поэтому не могу у врача спросить
Девочки,дорогие,какой магний пьете во время беременности.какая я раздражительная стала,уже не могу просто
На учет еще не встала,поэтому не могу у врача спросить
Я завидую тем, кому он помогает, я еще больше завожусь с приемом магния 😂😂
Мою раздражительность чтобы убрать, надо банкой магния по голове дать, чтобы вырубить меня 😅🤪😓
Без магния Я плаксивая и у меня сводило судорогой живот, в прошлые беременности ноги
Проверьтесь на латентный железодефицит
У меня ферритин был 10 и гемоглобин 117
Я ходила и психовала на все, плакала по любому поводу и без
У гинеколога выпросила сходить к гематологу, сказали пить железо - не могла пить тк гастрит и желудок болит, назначили капельницы
В итоге сейчас летаю и хорошо пью чувствую и перестала раздражаться
Ну как вариант
А так да, магний 400-600 мг, лучше глицинат (успокаивает) и витамины группы Б комплекс
Пейте либо магний цитрат, либо магний хелат
Легкоусваемые, и не надо по 15 таблеток пить , от этого уже любой еще сильнее психовать начнет
Юлия·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Мою раздражительность чтобы убрать, надо банкой магния по голове дать, чтобы вырубить меня 😅🤪😓
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
🤣🤣
Оксана··
Мама четверых детей
🤣🤣🤣