Что поднимает настроение уставшим мамам?

Думка дуже втомлених мам- сложить вещи в узелок и уйти в туман...

Где пункт спать ? Мне нужен именно сон и все .

1

5

А вообще очень хочу посидеть в тишине одна дома , посмотреть сериал !!! Или почитать книгу 🥰

Хочу в лес ,на природу , без людей и в наушниках смотреть на море ,неторопливо ... Мммм

Восьмий варіант

2 вариант

7,8

1,7 (сидеть в салонах не люблю, но результаты нравятся , ещё бы сюда массаж добавила, но тут кайф от всего),8

Про туман тоже весело 😂👌

2,3,6,7,8

Читаю варіанти і думаю, Боже, ну це ж очевидно! 😁👉🏼 Однозначно кав'ярня з добрими подругами - забути про всю свою рутину, послухати цікаві історії, поділитись своїми ))))

А ще 7 і 8 масаж і спорт, це те, що дасть ефект на довгострокову перспективу. Покупка, по моєму досвіду, - має дуже короткостроковий позитивний ефект. Тому нові враження, або турбота про тіло - мій топчик ❤️

Почитала всі відповіді і думаю - бл... Я досі в ілюзії, що люди однаково думають )))) таке різношерстя 😃

А как же свидание с мужем за бокалом вина, где вы кушаете самые пиздатые суши в вашей жизни , а потом с блэкаут шторами на ортопедическом матрасе смачно трахаетесь часа 4 , после чего спите часов 16?😂

Не побачила пункту з алкоголем😂

1, 2 чи 8

5 сушильную машину

6 что-то для волос

7 массаж

2,6,7

Посиділа б в тиші з гарячою кавою, потім смердючим сиром і прохолодним вином

Спала б не до якогось моменту, а скільки хочу!!!

6

2, 5, 7, 8

Однозначно больше всего меня радуют путешествия , пусть даже это мини путешествие в соседний городок . На втором месте - это салон красоты , косметолог и тп

я б сходила на каву... посидіти десь у симпатичній кав'ярні свіжого літнього ранку, випити відро капучіно, не поспішаючи, з'їсти макарун (при чому, відкусуючи, а не цілим аби швидше). навіть не доставати телефон, а дивитись на перехожих та відпустити всі погані думки

Где пункт спать ? Мне нужен именно сон и все .

8. Хардкорне тренування в залі

Плюсую за коммент вище - море чи подорож. І там машину в оренду бажано.

Якщо тільки з переліченого - 7 і 8 - спа і спорт

Залежить від конкретного проміжку часу і ситуації.

Бо іноді хочеться соціалізації і ідеально підійде кафе із подругою, а іноді навіть на це не вистачає часу, бо або працюю, або з дитиною 🤪. В такі моменти якщо прямо ну дуже дуже втомлена, куплю собі щось коштовне на що шкодувала грошей - сумку, парфуми, щось інтерʼєрне або з побутової техніки - не важливо що, головне заохотити себе, зробити приємно і трошки змотивувати працювати далі.

Процедури краси в мене не залежать від настрою або морального стану, вони просто або за розкладом, або за необхідністю, так само як і дитячі речі.

У вас всі варіанти «щось купити»)

Я б кудись поїхала сама або з друзями/рідними ( змінити обстановку)

Все практикую, але це допомога в короткостроковій перспективі, і потребує грошей.

Глибинно це не вихід.

А в чому вихід я зараз не можу дати відповідь, бо дуже втомлена. В теорії знаю, на практиці в мене не працює зараз…

Ну це складно реалізувати з зовсім малими дітьми та якщо нема на кого лишити.

Я обираю 1, але вимушена брати з собою і дітей

1,2,6,7

Это если вот неделя идет, а у тебя дом, работа, дети, школы, кружки, убрать, приготовить, покормить. Этот круговорот бесконечный…

То эти варианты вполне меня устроят, чтобы перевести дух…и хоть немножко себя побаловать и поднять настроение)

Для меня отдых-это путешествие на корабле, бегущая вода и свежий морской воздух!!! Никакие кафешки и покупки не сравнятся с этим упоением....

Поехала б на отдых

Купила бы уход косметику или вещи и поела бы вкусно в кафе 😁

Я відновлююсь і відпочиваю вдома.

Це моє затишне ліжко + кава + книга

Або навушники + пів кіло горіхів і серіал

Телефон в ✈️

Повна тиша хоча б години 2-3

Гроші не витрачаю стихійно…

В мене завжди є список на місяць , що я маю купити.

Из вышеперечисленого п 1 и 2. Но для этого нужно, чтоб силы все-таки остались. Часто настолько нет сил, и эмоциональных тоже, что дохожу до сильпо, покупаю вкусную еду и смотрю кино. Это самое лучшее средство для отдыха, настроения и восстановления.

Я люблю подруг, рестораны, прогулки и шопинг. У меня есть подруги и есть деньги. И даже желания. Но часто нет сил на все это.

Все кроме 7 и 8

1. Люблю вкусно покушать и это всегда поднимает настроение 🙂

2. Шопинг порадует наверное любую девочку))

3. Обожаю выбирать что-то красивое и полезное для дома

4. Больше чем для себя люблю шопинг для малыша))

5. Чем больше полезной техники, тем проще вести быт и соответственно меньше усталости)

6. Уход за собой такой же залог счастья как и шопинг)

7. Не люблю сидеть на жопе ровно. Еле высиживаю на маникюре 1,5 часа. Результат люблю, а вот процесс дается сложно.

8. Все что перечислено в этом пункте не мое. А вот пробежка, баскетбол и волейбол да, но это скорее про разрядиться, чем про поднять себе настроение)

Мені у таких випадках допомагає спа / басейн чи масаж

Якщо вибір тільки із запропонованих варіантів, то п.7

Мне нравится по магазинам шариться, набрать миллион вещей и мерять 🤪причем меряю даже то, что в жизни б точно не носила)

Думка дуже втомлених мам- сложить вещи в узелок и уйти в туман...

Все пункты, кроме 3,4,5

Нічого з перерахованого. Це зовнішні моменти, які вимагають додаткових витрат і є тимчасовим, а не покращенням настрою по суті.

8 - має бути не через поганий настрій, а для здоровʼя. На жаль, у випадку вигорання теж не допомагає на постійній основі, але з огляду на процеси в організмі - все одно важливо на постійній основі.

7

1,3,7

7/8

7 ☺️

Однозначно 1… так как 7 и так делаю)

Ого! Вже 3 однакових вибори! 💕

7. Або просто до друзів на посиденьки без кафе

7 вариант

7 вариант.