Волосы при беременности: как ускорить рост и улучшить качество? Опыт 5 месяцев без покраски, уход и секущиеся кончики

С этой беременностью решила отрастить волосы и не красить вообще, 5 месяцев уже не крашу, волосы начали расти быстрее и качество улучшилось))До этого красилась в блонд, рыжую , потом в брюнетку и так лет 12🙈. Делитесь своим уходом за волосами для быстрого роста и укрепления, а также как боретесь с секущимися кончиками ❤️