Как правильно спать во время беременности?

Question

Кто как спит в беременность? Слышала, что нельзя на спине спать, но я так люблю именно на спине и ноги в позе лотоса сами по себе ставятся, вообще комфортно. На боку тоже бывает, но иногда прям тяжесть в желудке и не очень удобно. Всегда потом на спину и балдеж! 
Но теперь живот растет и чувствую тяжесть, все еще бывает сплю на спине, сильно ли это плохо?

LyubovChe · Answer

Ориентируйтесь на свои ощущения. У меня именно на больничных кушетках на спине полую вену пережимала детка и мне сразу плохело. Когда на первом КТГ я чуть не отъехала, все всполошились, сразу ЭКГ, кардиолог, узи… но все ок.
Потом на узи повторилось. И после этого ктг делали сидя, узи на боку, а на кесарево вообще операционный стол пришлось наклонять под углом) 
А дома прекрасно спала во всех положениях), только после 30 недели уже тяжело на спине стало, очень высоко был живот, дышать трудно

petrovamum · Answer

Я на боку спала. На спине тяжело дышать было

Дарья · Answer

До сих пор сплю на спине, ничего страшного! если вам это не приносит дискомфорт то спите сколько хотите. С малышом все хорошо. А если лежа на спине вы чувствуете себя плохо то не стоит лежать на спине.

Ксения · Answer

В основном на боках сплю, долго на спине не могу. Но иногда я скручиваю подушку для беременных в кольцо и в него животом ложусь, получается как будто сплю на животе (вне беременности только так и сплю). Не знаю можно так или нет, но сплю как младенец

Анечка · Answer

Я на спине начинаю задыхаться😞

Анархистка · Answer

Я на боку но больше опираясь на живот, ну вот так удобно, иногда на спине, иногда на боку задыхаться начинаю, когда как

Byvaltsevaarina · Answer

Если будет плохо,вы почувствуете
Я тоже во все беременности спала на спине

Sakera · Answer

Ну обычно если плохо, вы почувствуете сами. Там Вена перекрывается и становится тяжело, можно даже до потери сознания. Если чувствуете себя хорошо то почему бы нет.

Екатерина · Answer

Врачи мне говорили, что нагрузка на сердце идёт, когда спишь на спине. Лучше всего на левом боку

Елена · Answer

Ого, никогда такого не слышала, мне кажется, неважно в какой позе спать, лишь бы спалось 👻

Э · Answer

Идите на узи на доплер смотрите кровотоки. Если на спине не пережимает и показатели в норме то лежите. У меня сразу доплер был на пограничных показателях

Надежда · Answer

С дочкой спала на спине, сейчас на спине чувствую в горле перехватывает дыхание, на левом боку становится дурно… на правом почти 90 % сплю. А с сыном толком не спала , так как он меня дубасил как только спать ложилась , поэтому не помню 😂

Виолетта · Answer

Вообще не плохо, я с последим ребенком до последнего на спине спала)))

Как правильно спать во время беременности?

Лучший комментарий

Комментарии