Судороги от магния и мало хожу: что делать?

Question

Пью магний ,утром и перед сном ,но уже третий день ужасные судороги ☹️это может быть от того что я резко перестала много ходить ? Раньше очень много ходила ,а сейчас валяюсь

fatima Kitay · Answer

Кальция не хватает

Латифа · Answer

У Вас не магния не хватает, а кальций нужен

SZ🤎 · Answer

У меня тоже так было,хоть пила стабильно магний ,все равно ужасные судороги порой бывали 😫🫠

🐣 · Answer

В общем какую дозировку пьете?

🐣 · Answer

@serilmau3, при беременности 400мг пьют обычно, и лучше пить за час до сна.

Проконсультируйтесь с врачом 🌹

🐣 · Answer

@serilmau3, тоже была эта проблема, но при такой дозировке и когда принимала за час до сна перестали судороги беспокоить

👼🏻🫶🏻🫶🏻 · Answer

@mom_ss, спасибо ❤️💋💋

Судороги от магния и мало хожу: что делать?

Комментарии